16歲青少年出現(xiàn)較多白頭發(fā)的原因及應(yīng)對(duì)方法
16歲青少年出現(xiàn)較多白頭發(fā)的原因及應(yīng)對(duì)方法
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回答1
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陳明春 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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16歲青少年出現(xiàn)較多白頭發(fā)可能由遺傳、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、疾病影響、環(huán)境因素等引起。若情況嚴(yán)重或持續(xù)發(fā)展，建議就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2017-12-31 14:53
1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因，會(huì)過早出現(xiàn)白發(fā)。這種情況較難改變，但可通過飲食和生活習(xí)慣調(diào)理。
2.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素B2、B6以及銅、鐵等微量元素可能導(dǎo)致白發(fā)。多吃粗糧、豆類、動(dòng)物肝臟、黑芝麻等食物補(bǔ)充。
3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會(huì)影響黑色素生成，應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)放松。
4.疾病影響：某些疾病如白化病、白癜風(fēng)等也會(huì)引起白發(fā)，需積極治療原發(fā)病。
5.環(huán)境因素：長期暴露在紫外線、化學(xué)物質(zhì)等不良環(huán)境中，可能損傷毛囊，導(dǎo)致白發(fā)。要注意防護(hù)。
總之，16歲出現(xiàn)較多白發(fā)不必過于緊張，先嘗試改善生活方式和飲食，若無效或加重，及時(shí)就醫(yī)查明原因。
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回答2
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級(jí)甲等
眼科
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你好，白發(fā)與多種因素相關(guān)，比如遺傳、營養(yǎng)和精神因素等，可以多做頭皮的按摩，食療方面可以適當(dāng)食用一些黑芝麻和黑木耳調(diào)理看看，并也可以在洗頭時(shí)用雞蛋清涂抹頭發(fā)十分鐘后沖洗干凈就可以的，堅(jiān)持不懈，時(shí)間久些后，是可以有些效果的。
2017-12-31 13:33
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回答3
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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你好，患者的情況，考慮為精神壓力過大或缺少微量元素引起的，可以去醫(yī)院檢查一下，現(xiàn)在可以多吃核桃、花生、黑芝麻等食物來改善的。
2018-01-02 17:26
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