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晚上全身發(fā)熱出虛汗可能由陰虛火旺、感染性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、營養(yǎng)不良等原因引起。調(diào)節(jié)方法包括飲食調(diào)理、作息調(diào)整、適度運動、藥物治療及心理調(diào)節(jié)等。 1.陰虛火旺：體內(nèi)陰液不足，陽氣相對偏亢。可表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱、夜間盜汗等。飲食上應少吃辛辣燥熱之物，多吃滋陰食物，如百合、銀耳。 2.感染性疾病：如結(jié)核，常有低熱、盜汗癥狀。需進行抗感染治療，常用藥物有異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進等疾病可導致代謝加快，出現(xiàn)發(fā)熱、多汗。治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶。 4.植物神經(jīng)紊亂：長期精神緊張、壓力大可能引發(fā)。要注意緩解壓力，保持心情舒暢。 5.營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素或礦物質(zhì)。需均衡飲食，補充營養(yǎng)，必要時服用復合維生素片。 總之，出現(xiàn)晚上全身發(fā)熱出虛汗的情況，應先明確原因。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因，對癥治療。