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腰間盤脫出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛、一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。治療方法包括保守治療和手術治療。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.保守治療：適用于癥狀較輕的患者。包括臥床休息，一般需嚴格臥床3周；佩戴腰圍保護腰部；進行牽引治療，增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓；物理治療如按摩、針灸、熱敷等，可緩解肌肉痙攣。
2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉緊張；脫水劑如甘露醇，減輕神經(jīng)根水腫。以上藥物需遵醫(yī)囑使用。
3.運動康復：在癥狀緩解后，可進行適當?shù)难臣″憻?，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。
4.中醫(yī)治療：中醫(yī)的推拿、中藥熏蒸等方法，對部分患者有一定效果。
5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，出現(xiàn)下肢無力、大小便失禁等情況時，需考慮手術，如椎間孔鏡髓核摘除術等。
腰間盤脫出的治療方法需根據(jù)患者的具體病情選擇，患者應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。