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常年工地勞作易損傷腰椎，導致腰椎間盤突出且病情加重。應及時就醫(yī)，避免病情進一步惡化。可能的致病因素包括長期彎腰、負重、外傷、年齡增長、遺傳。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.疾病原理：腰椎間盤各部分發(fā)生不同程度的退行性改變，在外力作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫。
2.癥狀表現(xiàn)：腰部疼痛、下肢放射痛、麻木、無力等。
3.治療方法：包括保守治療如臥床休息、牽引、理療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺）等；若保守治療無效，可能需手術(shù)治療。
4.日常注意：避免彎腰搬重物，注意腰部保暖，睡硬板床。
5.運動康復：可進行如小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強腰部肌肉力量。
6.飲食調(diào)整：多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素的食物。
腰椎間盤突出病情加重不可忽視，要積極治療，注意保養(yǎng)，促進康復。

病情分析：是否嚴重要看你現(xiàn)在的癥狀是什么，在徹底把這個病治療好要到三甲國辦的人民醫(yī)院脊柱外科去，
指導意見：去三甲國辦的人民醫(yī)院脊柱外科全面檢查清楚后醫(yī)生根據(jù)檢查出來的結(jié)果來擬定適合你本人的個性治療方案，不是你這么一定醫(yī)生就能定下一個最適合你的治療方案的