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惡心嘔吐外感風(fēng)寒、內(nèi)傷食積證，通常由多種因素引起，包括外感邪氣、飲食不當(dāng)、脾胃虛弱、情志失調(diào)、生活習(xí)慣不佳等。 1.外感邪氣：風(fēng)寒之邪侵襲人體，導(dǎo)致衛(wèi)氣失和，出現(xiàn)惡寒發(fā)熱、頭痛身楚等癥狀，進(jìn)而影響脾胃功能，引發(fā)惡心嘔吐。 2.飲食不當(dāng)：暴飲暴食或食用過多油膩、生冷、不易消化的食物，造成食積于內(nèi)，脾胃運(yùn)化失常，出現(xiàn)胸脘滿悶、惡心嘔吐。 3.脾胃虛弱：平素脾胃功能較弱，消化能力不足，稍遇外邪或飲食不節(jié)，就容易出現(xiàn)上述癥狀。 4.情志失調(diào)：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響肝氣疏泄，進(jìn)而橫逆犯胃，導(dǎo)致脾胃不和，引發(fā)惡心嘔吐。 5.生活習(xí)慣不佳：作息不規(guī)律、過度勞累、缺乏運(yùn)動等，都可能使身體抵抗力下降，脾胃功能失調(diào)，誘發(fā)本證。 對于惡心嘔吐外感風(fēng)寒、內(nèi)傷食積證，應(yīng)綜合調(diào)理。注意保暖，避免受寒；飲食有節(jié)，清淡易消化；保持心情舒暢，避免情志過激；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。若癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？蛇x用的藥物有藿香正氣丸、保和丸、午時茶顆粒等，但用藥需遵醫(yī)囑。