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月經(jīng)期間女性身體抵抗力相對(duì)較弱，容易感冒頭疼?？赡艿脑蛴校翰《靖腥?、身體疲勞、睡眠不足、著涼、激素變化等。 1.病毒感染：月經(jīng)期間免疫力下降，病毒易侵襲。此時(shí)應(yīng)注意休息，多喝水，促進(jìn)新陳代謝。 2.身體疲勞：經(jīng)期身體消耗較大，若過(guò)度勞累易患病。要保證充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.睡眠不足：睡眠不好會(huì)影響身體機(jī)能。應(yīng)營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，規(guī)律作息。 4.著涼：經(jīng)期保暖不當(dāng)易引發(fā)感冒。要根據(jù)天氣增減衣物，尤其是腹部和頭部。 5.激素變化：經(jīng)期激素水平波動(dòng)，可能影響免疫系統(tǒng)。保持良好心態(tài)，有助于穩(wěn)定身體狀態(tài)。 月經(jīng)期間感冒頭疼，需要多注意休息和保暖，一般癥狀會(huì)逐漸緩解。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對(duì)乙酰氨基酚、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等藥物。但務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。