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腦梗塞康復(fù)期的鍛煉至關(guān)重要，包括肢體功能訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、語言訓(xùn)練、認(rèn)知訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練等。 1.肢體功能訓(xùn)練：通過主動(dòng)或被動(dòng)的關(guān)節(jié)活動(dòng)，改善肢體的活動(dòng)能力，如屈伸手臂、抬腿等。 2.平衡訓(xùn)練：從簡(jiǎn)單的站立平衡開始，逐漸增加難度，如單腳站立。 3.語言訓(xùn)練：針對(duì)語言障礙，進(jìn)行發(fā)音練習(xí)、詞語復(fù)述等。 4.認(rèn)知訓(xùn)練：借助記憶游戲、邏輯推理練習(xí)等，提高認(rèn)知功能。 5.耐力訓(xùn)練：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢走，增強(qiáng)心肺功能和耐力。 腦梗塞康復(fù)期的鍛煉需要循序漸進(jìn)，持之以恒，同時(shí)要注意安全，避免受傷?；颊吆图覍僖心托暮托判模趯I(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)有效的鍛煉，以促進(jìn)身體的恢復(fù)。