-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
-
來月經(jīng)時(shí)，一般可以吃溫?zé)?、易消化、富含營養(yǎng)的食物，如溫?zé)岬臏?、新鮮蔬果、瘦肉、蛋類、豆制品等。 1.溫?zé)岬臏啵合窦t棗桂圓粥、雞湯等，能補(bǔ)充能量，溫暖身體。 2.新鮮蔬果：如蘋果、香蕉、菠菜等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于維持身體機(jī)能。 3.瘦肉：如牛肉、雞肉，富含蛋白質(zhì)，利于身體恢復(fù)。 4.蛋類：雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種營養(yǎng)物質(zhì)。 5.豆制品：如豆腐、豆?jié){，含有植物蛋白和大豆異黃酮。 總之，來月經(jīng)時(shí)的飲食要注重營養(yǎng)均衡、清淡易消化，避免食用生冷、辛辣、油膩的食物。如果月經(jīng)期間出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-29 05:38
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是黃褐斑? 黃褐斑是出現(xiàn)在面部(常在前額、兩頰、顳部和頜部)的色素沉著斑，呈深褐色，界限清晰，大致呈對(duì)稱分布。亦稱肝斑或妊娠斑。黃褐斑好發(fā)于女性，常對(duì)稱分布于面頰部，偶發(fā)生于前臂，一般無明顯自覺癥狀，無炎癥表現(xiàn)及鱗屑。 查看全文»
-
-
-
楊柳
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
擅長(zhǎng)：中醫(yī)為主、中西醫(yī)結(jié)合治療皮膚性病、乳腺病、外周血管病。對(duì)痤瘡 詳情»
-
-
-
-
鞠強(qiáng)
主任醫(yī)師 副教授
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：痤瘡、銀屑病、白癜風(fēng)、皮膚過敏等常見和疑難皮膚病的診治。 詳情»
-
-
-
-
蔡瑞康
主任醫(yī)師 教授
空軍特色醫(yī)學(xué)中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療常見皮膚病，對(duì)濕疹、銀屑病、白癜風(fēng)、化妝品 詳情»
-
-
-
十味香鹿膠囊
療效：<p>疏肝理氣，行氣解郁：活...
-
-
養(yǎng)榮祛斑膏
療效：消斑潤膚，用于面部黃褐斑、輕...
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
