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這次月經(jīng)正常結(jié)束，后續(xù)需注意什么

2024-10-28 10:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 帶下病

問題：

我每次的月經(jīng)都很正常的，這次月經(jīng)是上禮拜四來的，到第七天干凈了

回答1
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級

內(nèi)科

月經(jīng)正常結(jié)束后，仍有一些方面需要關(guān)注，如個人衛(wèi)生、飲食調(diào)理、作息規(guī)律、情緒管理、運動適度等。 1.個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，選擇棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲，勤換洗。 2.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。避免食用生冷、辛辣、油膩的食物。 3.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，避免熬夜。 4.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 5.運動適度：進行適量的運動，如散步、瑜伽等，但避免劇烈運動。 6.定期檢查：建議每年進行 1 - 2 次婦科檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。總之，月經(jīng)結(jié)束后注意這些方面有助于維持生殖系統(tǒng)的健康，預(yù)防婦科疾病的發(fā)生。如果出現(xiàn)月經(jīng)異?；蚱渌贿m，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-10-28 19:59

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什么是帶下病? 　　生理情況下，帶下是由陰道黏膜滲出物、宮頸腺體及部分來自子宮內(nèi)膜的分泌物混合而成的，是用以潤澤陰戶的一種無色、質(zhì)黏、無臭的液體。婦女生理發(fā)育成熟，經(jīng)期前后或妊娠前期，陰道可排出少量白帶。白帶的量和性狀與雌激素水平高低、生殖器官是否充血有關(guān)，有陰道自凈等作用。病理性帶下，指帶下量明顯增多，色、質(zhì)、氣味異常，并伴有全身或局部癥狀者?！端貑枴す强照摗吩疲骸叭蚊}為病，男子內(nèi)結(jié)七疝，女子帶下瘕粢。”任脈不能擔任，帶脈不能約束，致成帶下癥狀。根據(jù)帶下的顏色，《諸病源候論》即有青，黑、赤、自、黃五色帶下記載，但在臨床上以自帶、黃帶。赤白帶為多見，青帶、黑帶和純血性的赤帶較為少見。查看全文»

疾病癥狀：脾虛外陰瘙癢

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主任醫(yī)師 教授

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