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頭皮癢且掉發(fā)多可能由多種原因引起，如脂溢性皮炎、真菌感染、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過(guò)多，馬拉色菌增殖，導(dǎo)致炎癥，出現(xiàn)頭皮癢和脫發(fā)。治療可使用二硫化硒洗劑，口服維生素 B 族。 2.真菌感染：如頭癬，會(huì)破壞頭皮環(huán)境，引起瘙癢和脫發(fā)。需外用酮康唑乳膏，嚴(yán)重時(shí)口服伊曲康唑。 3.精神壓力：長(zhǎng)期緊張焦慮，影響頭皮血液循環(huán)，導(dǎo)致頭皮問(wèn)題。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等，頭發(fā)得不到滋養(yǎng)。要均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡，影響毛囊功能。需調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激素治療。 6.洗發(fā)水不合適：某些洗發(fā)水成分刺激頭皮。應(yīng)選擇溫和、無(wú)刺激的洗發(fā)水。 總之，頭皮癢且掉發(fā)多需要綜合考慮各種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。