-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
杜娟 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
-
女人痛經(jīng)貧血時(shí)，飲食調(diào)理很重要，但嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。同時(shí)，應(yīng)警惕長期痛經(jīng)貧血可能隱藏的疾病。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2017-12-12 12:37
1.紅糖水：能溫暖身體、促進(jìn)血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)癥狀。
2.含鐵食物：如動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等，可補(bǔ)充鐵元素，改善貧血。
3.富含維生素的食物：香蕉含維生素B6，能穩(wěn)定神經(jīng)、改善情緒和睡眠。
4.紅棗：有一定的補(bǔ)血作用。
5.阿膠：具有滋陰補(bǔ)血的功效。
總之，通過合理飲食可在一定程度上改善痛經(jīng)貧血狀況，但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，遵醫(yī)囑治療。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
