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回答1
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龔峻梅 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液腫瘤科/血液病科
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你好,貧血補(bǔ)鐵要注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。像豬肝、豬血、瘦肉都是很好補(bǔ)鐵食物,有益的水果有蘋果、大棗、荔枝等。此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于治療貧血補(bǔ)養(yǎng)生血。
2017-12-21 11:08
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