腳扭傷后應(yīng)如何治療效果好
最近腳扭傷了,效果好不好的啊,應(yīng)該怎么來治療的好?
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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腳扭傷后,治療效果取決于損傷程度、治療及時性、休息與制動情況、康復(fù)訓(xùn)練以及藥物使用等。 1.損傷程度:輕度扭傷可能僅表現(xiàn)為局部疼痛和腫脹,重度扭傷可能涉及韌帶撕裂甚至骨折。通過 X 光、CT 等檢查可明確損傷情況。 2.治療及時性:扭傷后應(yīng)盡快冷敷,減少出血和腫脹。72 小時后熱敷,促進(jìn)血液循環(huán)和消腫。 3.休息與制動:受傷后要停止活動,臥床休息,抬高患肢。必要時使用支具或繃帶固定。 4.康復(fù)訓(xùn)練:在癥狀緩解后,逐漸進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量的訓(xùn)練,如屈伸練習(xí)、踮腳尖等。 5.藥物使用:可外用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等,緩解疼痛和腫脹??诜悸宸揖忈屇z囊、活血止痛膠囊等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之,腳扭傷后的治療需要綜合多種因素,患者要密切關(guān)注病情變化,遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù),以促進(jìn)恢復(fù)。
2024-10-29 03:54
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