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慢性腰背痛是一種常見(jiàn)的癥狀，其病因多樣，可能與肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、脊柱側(cè)彎、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等有關(guān)。治療方法包括物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致肌肉勞損。治療通常包括休息、熱敷、按摩和適度的伸展運(yùn)動(dòng)。 2.腰椎間盤(pán)突出：髓核突出壓迫神經(jīng)引起疼痛。保守治療有臥床休息、牽引、理療等。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3.脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常。輕度側(cè)彎可通過(guò)支具矯正和康復(fù)訓(xùn)練，嚴(yán)重的需手術(shù)矯正。 4.骨質(zhì)疏松：骨密度降低。治療包括補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，使用雙膦酸鹽類(lèi)藥物等。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病。藥物治療如非甾體抗炎藥、生物制劑等，結(jié)合康復(fù)鍛煉。 慢性腰背痛的治療需要綜合考慮病因和病情嚴(yán)重程度?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方案。同時(shí)，注意保持良好的生活習(xí)慣，避免加重病情。