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晚上睡覺(jué)頭痛且頻率較高，可能由多種因素引起，如緊張性頭痛、血管性頭痛、頸椎病、顱內(nèi)病變、睡眠呼吸暫停等。 1. 緊張性頭痛：多因長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等導(dǎo)致頭部肌肉持續(xù)收縮。癥狀為頭部緊箍樣疼痛，可伴有頭暈。治療上可通過(guò)放松訓(xùn)練、熱敷、按摩緩解，必要時(shí)使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等藥物。 2. 血管性頭痛：常見于血管舒縮功能障礙。表現(xiàn)為搏動(dòng)性頭痛，可能與內(nèi)分泌、飲食等有關(guān)。治療包括調(diào)整生活方式，疼痛發(fā)作時(shí)可使用萘普生、舒馬普坦等。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)、血管可引發(fā)頭痛。常有頸部疼痛、僵硬等癥狀。治療有物理治療、頸椎牽引，藥物可選擇甲鈷胺、雙氯芬酸鈉等。 4. 顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、腦血管畸形等。頭痛常較劇烈，還可能伴有惡心、嘔吐等。需進(jìn)行頭顱 CT、磁共振等檢查明確，治療方法依病情而定，可能包括手術(shù)、放療等。 5. 睡眠呼吸暫停：睡眠中呼吸暫停導(dǎo)致缺氧，引起頭痛。常有鼾聲大、白天嗜睡等表現(xiàn)。治療包括減重、佩戴無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)等。 晚上睡覺(jué)頻繁頭痛應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣有助于預(yù)防和緩解頭痛。