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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳瑋 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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長(zhǎng)雀斑是常見(jiàn)皮膚問(wèn)題，治療方法多樣，包括藥物、飲食、作息等。以下為您詳細(xì)介紹。 1.疾病原理：雀斑多因遺傳和日曬，黑色素在皮膚局部沉積所致。 2.藥物治療：可使用維生素 C 片、氨甲環(huán)酸片、谷胱甘肽片等，有助于減輕色斑。 3.飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素 C 和 E 的蔬果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，促進(jìn)皮膚代謝。 4.作息調(diào)整：保證充足睡眠，避免熬夜，利于內(nèi)分泌穩(wěn)定。 5.防曬措施：外出使用防曬霜、遮陽(yáng)傘等，減少紫外線(xiàn)刺激。 綜合采取上述措施，對(duì)減輕雀斑有一定幫助，但效果因人而異。建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-27 04:21
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