冬天手上長(zhǎng)凍瘡應(yīng)如何處理
每逢到了冬天，手上都會(huì)長(zhǎng)凍瘡，應(yīng)該怎樣去處理？
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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冬天手上長(zhǎng)凍瘡，可通過保暖、用藥、按摩、飲食調(diào)理、適度運(yùn)動(dòng)等來改善。 1. 保暖：外出時(shí)佩戴手套，室內(nèi)保持溫暖，避免手部受寒，以減少凍瘡加重的可能。 2. 用藥：涂抹凍瘡膏，如肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素 E 乳膏等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。但需遵醫(yī)囑使用。 3. 按摩：輕輕按摩凍瘡部位，促進(jìn)局部血液循環(huán)，但注意動(dòng)作要輕柔，避免損傷皮膚。 4. 飲食調(diào)理：多吃溫?zé)?、富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如羊肉、紅棗、堅(jiān)果等，增強(qiáng)身體抵抗力。 5. 適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等，能改善血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，凍瘡的處理需要綜合多種方法，并且要注意防護(hù)，避免凍瘡反復(fù)發(fā)作。如果凍瘡嚴(yán)重或出現(xiàn)感染，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-28 22:26
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國(guó)一般發(fā)生于冬季和早春，在長(zhǎng)江流域比北方多見。因?yàn)殚L(zhǎng)江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時(shí)起水泡，糜爛，破潰，結(jié)癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時(shí)。 查看全文»
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