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低血壓患者適宜吃哪些食物?

低血壓患者適宜吃哪些食物?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳健一 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    血液內(nèi)科

    低血壓患者可通過飲食改善,如增加鈉鹽攝入、多吃高蛋白食物、補(bǔ)充維生素等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.增加鈉鹽攝入:適當(dāng)食用咸菜、咸鴨蛋等,有助于提升血壓。
    2.多吃高蛋白食物:如魚肉、雞肉、牛肉,能增強(qiáng)體質(zhì)。
    3.補(bǔ)充維生素:新鮮蔬果富含維生素,如菠菜、蘋果。
    4.食用含鐵食物:像豬肝、紅棗,預(yù)防貧血性低血壓。
    5.多吃堅果:核桃、杏仁等,補(bǔ)充營養(yǎng)。
    低血壓患者飲食調(diào)整需長期堅持,同時注意監(jiān)測血壓,如有不適及時就醫(yī)。

    2017-12-15 22:05
就醫(yī)問藥

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