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你好，結(jié)合你的描述，食品應(yīng)多樣化，如米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果、蔬菜、魚、蝦等，忌食油膩肥厚、酒類及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等也需慎用。[日常護理]1.要長期規(guī)律服用合適的抗癲癇藥物。2.避免促發(fā)因素，如飲酒、疲勞、暴飲暴食、睡眠剝奪、精神壓抑、感染疾病、受涼發(fā)熱等。

癲癇患者保持良好的生活規(guī)律，遵醫(yī)囑服藥。避免過度勞累．睡眠不足．情緒激動等保持良好的包含習(xí)慣，避免過飽．饑餓，食物以清淡為宜，忌辛辣刺激性強的食物，戒煙酒。保持心情愉快，培養(yǎng)個人愛好，進行適當活動與工作。注意安全，如出現(xiàn)癲癇前驅(qū)狀時要立即平臥，外出要有人陪行，平時不宜從事危險性工作，不宜參加劇烈運動和重體力勞動。

病情分析： 你好，根據(jù)您的描述來看的癲癇疾病是一種大腦皮層異常放電所導(dǎo)致的綜合征這種疾病目前沒有什么好的療效，只能是藥物控制。 指導(dǎo)意見： 平時一定要注意飲食上要多吃一些b族維生素含量高的食物，保證良好的睡眠，調(diào)整好你的情緒，外出的時候盡量有監(jiān)護人跟隨，以免發(fā)生意外，足量按時的服用藥物是最關(guān)鍵的。