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口腔爛嘴反復(fù)發(fā)病可能由多種因素引起，如營養(yǎng)不良、口腔衛(wèi)生不佳、免疫功能異常、感染、精神壓力等。 1.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鋅等營養(yǎng)素會(huì)影響口腔黏膜的修復(fù)?？蛇m當(dāng)多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果、粗糧等。 2.口腔衛(wèi)生不佳：食物殘?jiān)图?xì)菌滋生易引發(fā)炎癥。早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線清潔牙縫。 3.免疫功能異常：自身免疫性疾病可能導(dǎo)致。需增強(qiáng)體質(zhì)，規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)。 4.感染：病毒或細(xì)菌感染常見。如皰疹病毒感染，可使用阿昔洛韋軟膏。 5.精神壓力：長期壓力大影響內(nèi)分泌。學(xué)會(huì)放松，如聽音樂、散步。 總之，要改善口腔爛嘴反復(fù)發(fā)病的情況，需綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。