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高血壓可按摩哪些穴位輔助降壓

2017-12-19 14:28 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血壓可按摩哪些穴位輔助降壓

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

潘明沃副主任醫(yī)師

廣東省婦幼保健院

三級甲等

中醫(yī)科

高血壓患者可通過按摩穴位輔助降壓，如涌泉穴、太沖穴、曲池穴、內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾時足心最凹陷中。按摩此穴可調(diào)節(jié)氣血、疏通經(jīng)絡。
2.太沖穴：在足背，第1、2跖骨間，跖骨底結(jié)合部前方凹陷中。能平肝潛陽、行氣解郁。
3.曲池穴：在肘區(qū)，尺澤與肱骨外上髁連線中點凹陷處。具有清熱解表、疏經(jīng)通絡的作用。
4.內(nèi)關(guān)穴：在前臂前區(qū)，腕掌側(cè)遠端橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。可寧心安神、理氣止痛。
5.足三里穴：在小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。能補中益氣、調(diào)理脾胃。
按摩穴位僅能作為高血壓治療的輔助手段，患者還需遵循醫(yī)囑，按時服藥，保持健康的生活方式。
2017-12-19 15:00

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