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早搏患者在生活中，要注意飲食、作息、運(yùn)動、情緒、定期復(fù)查等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食：避免咖啡、濃茶等刺激性飲品，少吃辛辣油膩食物。
2.作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。
3.運(yùn)動：適量運(yùn)動，如散步、慢跑，避免劇烈運(yùn)動。
4.情緒：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。
5.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行心電圖等檢查，了解病情變化。
總之，早搏患者通過注意上述生活方面，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，如果缺鋅的情況下需要遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液有幫助。需要加強(qiáng)營養(yǎng)和多吃蔬菜水果 。

你好，缺鋅可以補(bǔ)鋅，可以服用葡萄糖酸鋅、甘草鋅等，食補(bǔ)可吃如：生蠔、牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等含鋅豐富的食物。水果類如蘋果,西瓜,香蕉,鮮棗,梨,酸棗,黑棗,草莓,桃,柿子, 檸檬,橘子都是含鋅量高的水果。