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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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羅斯敏 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
骨關(guān)節(jié)外科
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脊柱側(cè)彎應(yīng)避免一些可能加重病情的運動,如增加脊柱壓力、翻滾、強烈沖擊和對撞類等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2017-12-22 11:59
1.增加脊柱壓力:舉重、挑擔(dān)等,會使脊柱受力不均,加重側(cè)彎。
2.翻滾類:前滾翻、后滾翻等,易影響脊柱形態(tài)。
3.強烈沖擊:打籃球、踢足球等,可能造成脊柱損傷。
4.對撞類:如橄欖球運動,會沖擊脊柱。
5.過度拉伸:瑜伽中的過度后彎動作,不利于脊柱穩(wěn)定。
輕度脊柱側(cè)彎患者需及時干預(yù),嚴(yán)重者必要時手術(shù)矯正。
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