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腰間盤輕微膨出導(dǎo)致腳麻，可能由多種因素引起，如神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不暢、炎癥刺激、不良姿勢(shì)、肌肉力量失衡等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.神經(jīng)受壓：膨出的椎間盤壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)異常，引起腳麻?？赏ㄟ^牽引、理療等方式緩解。
2.血液循環(huán)不暢：局部血液循環(huán)差，影響神經(jīng)功能。日常可用熱毛巾熱敷，促進(jìn)血液流通。
3.炎癥刺激：膨出部位產(chǎn)生炎癥，刺激神經(jīng)?？煞梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康。
4.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)加重病情。要注意保持正確坐姿和站姿，避免彎腰搬重物。
5.肌肉力量失衡：腰部肌肉力量不均衡，影響腰椎穩(wěn)定性。加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，如小燕飛。
腰間盤輕微膨出導(dǎo)致腳麻需綜合治療，注意休息和康復(fù)鍛煉。如癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，拍片說是腰間盤輕微膨出，腳麻木針灸好幾天了不見好轉(zhuǎn)，要繼續(xù)進(jìn)行治療，不可急躁。可以保守治療，如按摩，針灸，理療，推拿等?？梢苑醚磳幣浜瞎峭聪N外貼治療的。 必要時(shí)考慮微創(chuàng)或手術(shù)。

你好，從你目前所說的這種臨床表現(xiàn)分析，腰椎間盤的膨出和過度勞累，用力不當(dāng)，外傷，姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫蛩鼐幸欢P(guān)系，局部的膨出壓迫，坐骨神經(jīng)或局部的血管，會(huì)引起腿腳的麻木，這個(gè)在臨床治療上首先要進(jìn)行腰椎間盤，病變部位的治療，其次可以通過針灸理療來改善血液循環(huán)，緩解局部的癥狀，建議你去正規(guī)醫(yī)院的腰椎間盤?？?，在醫(yī)生的面診下綜合評(píng)估，為你選擇合理性的方案。