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你好，由于癲癇控制不好容易反復(fù)發(fā)作，建議一定要安排好病人的生活，避免各種誘發(fā)的因素。比如饑餓，疲勞，感情沖動(dòng)等在平時(shí)生活中禁止參加有危險(xiǎn)的活動(dòng)，比如游泳，駕駛或者是在爐火旁邊或高不電機(jī)旁操作等，以免發(fā)作時(shí)危及生命。

1、避免刺激性食物：避免酒精飲料、動(dòng)物蛋白質(zhì)、咖啡因、人工甜味劑、尼古丁、糖、精制食品、忌食油膩不易消化的食物和辛辣刺激的食物　　2、保持腸胃通暢：如果腸子未每天蠕動(dòng)、可在睡前喝些檸檬汁(2粒檸檬加2．3升的水)、每天還可以服用2湯匙橄欖油潤(rùn)滑疏通腸胃　　3、勿勞累、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：改善腦部的血液循環(huán)是很重要的、運(yùn)動(dòng)對(duì)患者極佳、但要適量、并避免太過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)、并應(yīng)盡量避免情緒緊張及壓力

癲癇病患者首先不能喝酒，不能抽煙;不能熬夜;不要吃易上火的東西;要保持良好的心境，不生氣;多做體育運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)體質(zhì)減少感冒的發(fā)生。平時(shí)注意第一注意飲食盡量清淡少肉類特別是豬肉（豬肥肉絕對(duì)禁忌）其他肉類適量。多吃一些富含維他命B、C的食物，新鮮蔬菜以及富含礦物質(zhì)膽堿的食物如杏香蕉葡萄橙海藻魚(yú)蛋黃和卷心菜等。玉米糙大米全小麥黃豆蒜頭蘑菇酵母奶動(dòng)物肝臟沙丁魚(yú)瘦肉類等亦有益于腦。第二適當(dāng)體育鍛煉避免過(guò)度勞累。規(guī)律作息時(shí)間，避免熬夜和睡眠時(shí)間不足。第三情緒方面避免生氣減少各方面壓力。另外電腦電視都不能過(guò)長(zhǎng)玩1小時(shí)為宜。