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手腳冰涼且怕冷可能是體寒，也可能與血液循環(huán)、甲狀腺功能、貧血、神經(jīng)調(diào)節(jié)、缺乏運動等有關(guān)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.血液循環(huán)：末梢血液循環(huán)不良，可通過保暖、適度運動改善。
2.甲狀腺功能：甲狀腺激素分泌不足，影響代謝產(chǎn)熱，需就醫(yī)檢查治療。
3.貧血：血紅蛋白減少，攜氧能力下降，可補充鐵劑等治療。
4.神經(jīng)調(diào)節(jié)：交感神經(jīng)功能異常，需進一步檢查明確。
5.缺乏運動：肌肉產(chǎn)熱少，增加運動量有助于緩解。
出現(xiàn)手腳冰涼且怕冷的情況，建議先嘗試改善生活方式，如無改善應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

病情分析：手腳冰涼這個情況是個體差異，比如有的人握手時感覺手物別溫暖，有的人卻是非常明顯的冰涼感，這個幾乎是天生的，很難通過治療來改變，不過這個并不說明身體的好壞，
指導(dǎo)意見：不過也不是一點辦法也沒得想，你在健康之路上搜一搜，我記得幾個月前有個醫(yī)生介紹過方法，說有挺不錯的效果，不妨你來試試，方法也挺簡單的，很容易辦到，用威靈仙，仙芧泡酒喝也有一定療效