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腰肌勞損能否自行恢復(fù)

腰肌勞損能否自行恢復(fù)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    黃健 副主任醫(yī)師

    陽(yáng)江市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱外科

    腰肌勞損有自行恢復(fù)的可能,受多種因素影響,如日常習(xí)慣、治療干預(yù)、損傷程度、個(gè)體差異等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.日常習(xí)慣:避免腰部過(guò)度受力,不長(zhǎng)時(shí)間彎腰,注意坐姿,避免受涼、外傷及提重物。
    2.治療干預(yù):及時(shí)就診治療,如按摩、針灸、熱敷等,能促進(jìn)恢復(fù)。
    3.損傷程度:輕度勞損恢復(fù)相對(duì)容易,重度則較難,可能需綜合治療。
    4.個(gè)體差異:身體素質(zhì)好、恢復(fù)能力強(qiáng)的人,自行恢復(fù)相對(duì)較快。
    5.康復(fù)鍛煉:適度進(jìn)行腰部肌肉鍛煉,如小燕飛,增強(qiáng)腰部力量。
    總之,腰肌勞損雖可能自行恢復(fù),但及時(shí)治療和注意保養(yǎng)有助于更快恢復(fù)正常生活。

    2017-12-30 04:09
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是胸痹心痛?   胸痹心痛是由心氣血不足,陰寒、痰濁、瘀血、毒熱等邪氣留踞胸中,郁阻脈絡(luò)而致胸悶,胸膺、背、肩胛間痛,兩臂內(nèi)痛,短氣等為特征的一種常見(jiàn)的心胸病證。輕者僅膻中或胸部憋悶、疼痛,可伴有心悸,稱(chēng)為厥心痛;重者心痛徹背,背痛徹心,疼痛劇烈而持續(xù)不能緩解,四肢厥逆。面色蒼白,冷汗淋漓,脈微欲絕,旦發(fā)夕死,夕發(fā)旦死,稱(chēng)為真心痛。西醫(yī)學(xué)中冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,以及心包炎、風(fēng)濕性心瓣膜病、梅毒性心臟病、病毒性心肌炎、心肌病、二尖瓣脫垂綜合征等疾患,出現(xiàn)以胸悶、短氣、心背徹痛等為主要臨床表現(xiàn)者,均可參照本節(jié)進(jìn)行辨證論治。 查看全文»

胸痛 惡寒
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