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小時(shí)候痛得厲害，18 歲仍偶爾痛，醫(yī)生曾診斷缺鈣。但導(dǎo)致疼痛的原因較多，除了缺鈣，還可能與生長(zhǎng)痛、關(guān)節(jié)損傷、神經(jīng)痛、肌肉勞損、營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)。 1.生長(zhǎng)痛：青少年骨骼生長(zhǎng)迅速，肌肉與骨骼生長(zhǎng)速度不一致，可能引起疼痛。一般無(wú)需特殊治療，可通過(guò)熱敷、按摩緩解。 2.關(guān)節(jié)損傷：如運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或外傷導(dǎo)致關(guān)節(jié)受損，會(huì)引發(fā)疼痛。需要減少活動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)可能要手術(shù)治療。 3.神經(jīng)痛：神經(jīng)受到壓迫或炎癥刺激會(huì)產(chǎn)生疼痛?？墒褂脿I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。 4.肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不良可致肌肉勞損，產(chǎn)生疼痛。要注意休息，適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 D、蛋白質(zhì)等也可能導(dǎo)致疼痛。需調(diào)整飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 總之，偶爾疼痛的原因多樣，不能僅歸因于缺鈣。如果疼痛頻繁或嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。