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手淫造成陽痿早泄，可從心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣、運動鍛煉、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方面改善。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，減輕心理負擔(dān)，增強自信心。
2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，飲食均衡。
3.運動鍛煉：進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用*、達泊西汀、他達拉非等藥物。
5.中醫(yī)調(diào)理：通過針灸、中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。
總之，要綜合多種方法治療手淫導(dǎo)致的陽痿早泄，同時需遵醫(yī)囑用藥，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。

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