久站運(yùn)動(dòng)后腰兩側(cè)疼痛，坐久也痛，如何治療
2018-02-03 21:58
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久站運(yùn)動(dòng)后腰兩側(cè)疼痛，坐久也痛，如何治療
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林新源 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨三科
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腰兩側(cè)疼痛可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石等。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2018-02-03 21:59
1.腰肌勞損：長(zhǎng)期站立或運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)，可能導(dǎo)致腰肌勞損。建議多休息，避免勞累，可進(jìn)行熱敷緩解疼痛。
2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)會(huì)引起腰部疼痛。需要臥床休息，佩戴腰圍。
3.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎臟組織也會(huì)引發(fā)疼痛。要多喝水，促進(jìn)結(jié)石排出。
4.腰部筋膜炎：筋膜炎癥會(huì)導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^(guò)物理治療，如超短波治療改善。
5.腰椎管狹窄：椎管狹窄會(huì)影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致疼痛。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。
出現(xiàn)腰兩側(cè)疼痛應(yīng)重視，注意休息，避免加重病情。必要時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
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