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白帶異常的調(diào)理需從生活習慣、飲食、個人衛(wèi)生、運動和就醫(yī)治療等方面著手。 1.生活習慣：規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，保持良好心態(tài)。 2.飲食：少吃辛辣、油膩和生冷食物，多吃蔬菜水果。 3.個人衛(wèi)生：每天清洗外陰，勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。 4.運動：適度運動，增強體質(zhì)，如慢跑、瑜伽等。 5.就醫(yī)治療：若白帶異常持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，可能會使用甲硝唑、克霉唑、氟康唑等藥物治療。 總之，白帶異常需綜合調(diào)理，必要時就醫(yī)診治，遵循醫(yī)囑。

醫(yī)生建議：您好！脂溢性脫發(fā)以往稱早禿，男性型禿發(fā)，雄性禿發(fā)，彌漫性禿發(fā)，普通性脫發(fā)等，其病與遺傳，雄性素，皮脂溢出相關(guān)。癥狀為頭皮部油脂分泌過多，頭發(fā)有油膩感。根據(jù)您的情況，建議您使用非那雄胺片(啟悅)它適用于治療男性脫發(fā)（雄激素性脫發(fā)），能促進頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。脫發(fā)治療起來并不是很難的事，與心情有關(guān)系。而且在一定程度上也與飲食中的某些營養(yǎng)素失衡有關(guān)。因此為了保護頭發(fā)，防脫發(fā)，小的生活細節(jié)是都應(yīng)該注意的。