不知如何選鈣片,哪種更適合?
我是聽(tīng)別人說(shuō)的,這樣的情況是屬實(shí)的嗎?我不是很清楚的,我該買(mǎi)那種鈣片好的呢?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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選擇鈣片時(shí),需考慮多個(gè)因素,如鈣的種類(lèi)、吸收效果、適用人群、劑型和品牌信譽(yù)等。 1.鈣的種類(lèi):常見(jiàn)的有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。碳酸鈣含鈣量高,價(jià)格相對(duì)較低;乳酸鈣易吸收,適合胃腸功能較弱者;葡萄糖酸鈣口感較好,兒童較易接受。 2.吸收效果:搭配維生素 D 能促進(jìn)鈣吸收,如鈣爾奇添佳片。有些鈣片添加了鎂、鋅等元素,也有助于提高吸收效率,像湯臣倍健鈣鎂片。 3.適用人群:兒童可選迪巧兒童維 D 鈣咀嚼片;孕婦可考慮愛(ài)樂(lè)維孕婦鈣;老年人宜選鈣含量高且易吸收的。 4.劑型:咀嚼片服用方便,如朗迪碳酸鈣 D3 咀嚼片;液體鈣吸收快,如三精葡萄糖酸鈣口服液。 5.品牌信譽(yù):選擇知名品牌,其質(zhì)量和安全性更有保障,如惠氏、修正等。 總之,選擇鈣片要綜合考慮自身情況,必要時(shí)可咨詢(xún)醫(yī)生或藥師建議,遵醫(yī)囑服用。
2024-10-31 23:55
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