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乳腺增生、囊腫、結(jié)節(jié)是常見(jiàn)的乳腺疾病，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、精神壓力等多種因素引起。治療方法包括藥物治療、定期復(fù)查、調(diào)整生活方式等。 1.病因：內(nèi)分泌紊亂，雌激素和孕激素比例失調(diào)；長(zhǎng)期不良情緒，如焦慮、抑郁；長(zhǎng)期高脂、高熱量飲食；缺乏運(yùn)動(dòng)；長(zhǎng)期服用含雌激素的保健品。 2.癥狀：乳房疼痛，多為脹痛或刺痛；乳房腫塊，可單發(fā)或多發(fā)；乳頭溢液，多為清亮漿液性。 3.檢查：乳腺超聲可明確腫塊大小、形態(tài)等；乳腺鉬靶有助于發(fā)現(xiàn)微小鈣化灶；必要時(shí)可行穿刺活檢明確性質(zhì)。 4.治療：癥狀輕者可調(diào)整生活方式，保持心情舒暢，規(guī)律作息，健康飲食。癥狀明顯者可服用逍遙丸、乳癖消、小金丸等藥物。 5.復(fù)查：建議每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查乳腺超聲，觀察病情變化。 乳腺增生、囊腫、結(jié)節(jié)一般為良性病變，但也不能掉以輕心?；颊邞?yīng)積極配合治療，定期復(fù)查，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。