国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 男科 > 抵抗力差應(yīng)...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

抵抗力差應(yīng)如何改善?

你好,請問畢挺雪佳牌靈芝鹿茸膠囊的作用有哪些?效果如何???我的抵抗力很差怎么辦??

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    抵抗力差可能由多種因素導(dǎo)致,如不良生活習(xí)慣、營養(yǎng)不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、心理壓力大、基礎(chǔ)疾病等。 1. 不良生活習(xí)慣:長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等不良習(xí)慣會影響身體的正常機(jī)能,降低抵抗力。應(yīng)保持規(guī)律作息,戒煙限酒。 2. 營養(yǎng)不均衡:飲食單一,缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),會使身體免疫力下降。要保證飲食多樣化,多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如魚肉、雞肉、蛋奶,以及新鮮蔬菜水果。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng):長期不運(yùn)動(dòng),身體代謝緩慢,免疫細(xì)胞活性降低。建議每周進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、跳繩等。 4. 心理壓力大:長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,會影響免疫系統(tǒng)。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,通過冥想、聽音樂等方式放松身心。 5. 基礎(chǔ)疾?。夯加新约膊?,如糖尿病、高血壓等,會削弱身體抵抗力。需積極治療基礎(chǔ)病,控制病情穩(wěn)定。 抵抗力的提升是一個(gè)長期的過程,需要綜合調(diào)整生活方式。如果抵抗力持續(xù)低下,建議及時(shí)就醫(yī),查明原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-11-01 10:27
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是血精?   精液中混有血液,稱之為血精。肉眼看到精液中有粉紅色、紅色、暗紅色血液或血絲,稱肉眼血精。精液檢查時(shí),在顯微鏡下發(fā)現(xiàn)有紅細(xì)胞,稱鏡下血精。中醫(yī)學(xué)論述的血精,是指肉眼血精。它即是病名,又是一種癥狀。臨床上多見于精囊炎患者,各年齡均可發(fā)病。尤其多發(fā)生于性欲旺盛,而房事過度之青壯年者。 查看全文»

遺精 血虛
推薦醫(yī)生 更多»
  • 鄧春華

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:各種泌尿、男科疾病的診斷與處理,在男科學(xué)疾病(男性不育、性功 詳情»

  • 王曉峰

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)人民醫(yī)院

    擅長:疑難復(fù)雜的腎癌、膀胱癌、前列腺癌、泌尿系結(jié)石和男性勃起功能障 詳情»

  • 周文龍

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長:下尿路疾病,男科學(xué),性傳播疾病,泌尿生殖系腫瘤、腎上腺疾病、 詳情»

推薦用藥 更多»
知柏地黃丸

療效:滋陰清熱。用于潮熱盜汗,口干...

六味地黃丸

療效:滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈...

推薦醫(yī)院 更多>
杭州阿波羅醫(yī)院

杭州阿波羅醫(yī)院

專科醫(yī)院

武漢阿波羅醫(yī)院

武漢阿波羅醫(yī)院

??漆t(yī)院

武漢阿波羅醫(yī)院

武漢阿波羅醫(yī)院

??漆t(yī)院

醫(yī)院問答 更多>
頻繁遺精會變老嗎

頻繁遺精會變老嗎

蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院男科 2023-11-06
包莖會造成不育嗎

包莖會造成不育嗎

蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院男科 2023-11-06
男性陽痿有哪些飲食要忌嘴?

男性陽痿有哪些飲食要忌嘴?

曲靖九洲醫(yī)院 2023-11-13
男性陽痿可以喝酒嗎?

男性陽痿可以喝酒嗎?

曲靖九洲醫(yī)院 2023-11-13
青少年男性可以割包皮嗎?

青少年男性可以割包皮嗎?

曲靖九洲醫(yī)院 2023-11-14