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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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周聰和 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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皮膚病預(yù)防需從多方面入手,包括生活習(xí)慣、飲食、環(huán)境、個(gè)人衛(wèi)生和運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)可疑癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2018-01-15 09:50
1.生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免過度勞累,減輕壓力。
2.飲食調(diào)整:少吃辛辣、油膩、刺激性食物,避免飲酒和吸煙。多吃新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
3.環(huán)境防護(hù):避免接觸過敏原和有害化學(xué)物質(zhì),如花粉、塵螨、重金屬等。注意防曬,避免長時(shí)間暴露在陽光下。
4.個(gè)人衛(wèi)生:勤洗澡、勤換衣,保持皮膚清潔干燥。衣物要定期清洗消毒,選擇柔軟舒適的材質(zhì)。
5.增強(qiáng)免疫:適度運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳等,增強(qiáng)身體抵抗力。
6.疾病預(yù)防:患有傳染性皮膚病時(shí),應(yīng)及時(shí)治療并做好隔離,防止傳染他人。
總之,做好以上預(yù)防措施,有助于降低皮膚病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),維護(hù)皮膚健康。
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什么是皮膚病? 皮膚病是指發(fā)于人體皮膚、黏膜及皮膚附屬器的疾病。皮膚病是中醫(yī)外科學(xué)的重要組成部分,在歷代中醫(yī)文獻(xiàn)中雖沒有系統(tǒng)的關(guān)于皮膚病的專著,但在《五十二病方》、《內(nèi)經(jīng)》、《金匱要略》、《劉滑子鬼遺方》、《諸病源候論》、《備急千金要方》、《千金翼方》、《外科正宗》、《醫(yī)宗金鑒·外科心法要訣》等文獻(xiàn)中都有較詳盡的有關(guān)皮膚病的論述?,F(xiàn)代中醫(yī)對(duì)皮膚科的一些疑難疾病如變態(tài)反應(yīng)性疾病、皮炎、濕疹、白癜風(fēng)、銀屑病等也取得了較好的療效,因此,中醫(yī)皮膚病學(xué)開益受到國內(nèi)外的重視。 查看全文»
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