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貧血是一種常見的血液疾病，主要表現(xiàn)為血液中紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白濃度降低。以下是一些容易貧血的人群：
1. 女性群體：特別是月經(jīng)過多、孕期和哺乳期的女性，由于失血或?qū)﹁F質(zhì)需求增加，可能導(dǎo)致貧血。
2. 早產(chǎn)兒和嬰兒：如果母體貧血或喂養(yǎng)不足，尤其是缺乏鐵質(zhì)，嬰兒可能會(huì)出現(xiàn)貧血。
3. 挑食者：不均衡飲食，尤其是長(zhǎng)期偏食、素食主義者，可能因營(yíng)養(yǎng)不足而貧血。
4. 慢性疾病患者：患有慢性炎癥、感染、腎病或肝病的人，由于疾病影響造血功能，易發(fā)貧血。
5. 輻射暴露者：長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)或放射性環(huán)境的工作者，可能因骨髓受損害而貧血。
1. 青少年：在生長(zhǎng)發(fā)育期，營(yíng)養(yǎng)需求增大，不充足的營(yíng)養(yǎng)攝入可能導(dǎo)致貧血。
2. 老年人：隨著年齡增長(zhǎng)，消化吸收能力減弱，也可能出現(xiàn)貧血現(xiàn)象。
3. 患有消化系統(tǒng)疾病者：如胃腸道疾病影響鐵吸收，增加貧血風(fēng)險(xiǎn)。
4. 長(zhǎng)期出血者：如鼻出血、牙齦出血等持續(xù)失血，可引起貧血。
5. 鐵、維生素B12或葉酸缺乏者：無論年齡和性別，缺乏這些造血必需元素都會(huì)導(dǎo)致貧血。
貧血的發(fā)生與多種因素相關(guān)，關(guān)鍵在于保持均衡飲食，及時(shí)補(bǔ)充必要營(yíng)養(yǎng)，尤其對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)群體，定期體檢并咨詢專業(yè)醫(yī)生意見非常重要。如果出現(xiàn)貧血癥狀，應(yīng)尋求醫(yī)生的幫助，進(jìn)行個(gè)性化治療。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。