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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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賈文焯 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
三級甲等
普通外科
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預(yù)防腹外疝,可從鍛煉、排便、治療疾病、控制體重、避免重體力勞動等方面著手。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2018-01-05 16:24
1.鍛煉:增強腹壁肌肉力量,如進行適量的仰臥起坐、平板支撐。
2.排便:保持大便通暢,預(yù)防便秘,多吃蔬菜水果,多喝水。
3.治療疾?。悍e極治療慢性咳嗽、前列腺增生等可能導(dǎo)致腹壓增高的疾病。
4.控制體重:避免肥胖,減輕腹部壓力。
5.避免重體力勞動:防止腹壓突然增高。
做好以上預(yù)防措施,能在一定程度上降低腹外疝的發(fā)生風(fēng)險。
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