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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳三三 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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患上前列腺炎應(yīng)注意生活習(xí)慣、運動方式、功能鍛煉、避免久坐及潮濕環(huán)境等。 1.生活習(xí)慣：勞逸結(jié)合，防止過度疲勞，規(guī)律作息。 2.運動方式：適當體育運動，如慢跑、游泳，忌長久靜坐、騎自行車。 3.功能鍛煉：常做前列腺功能鍛煉，深吸氣時提肛門與會陰部肌肉。 4.環(huán)境因素：忌坐潮濕之地，保持局部干爽。 5.心態(tài)調(diào)整：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮緊張。 總之，前列腺炎患者注意上述方面，有助于緩解癥狀和促進康復(fù)。
2024-09-27 10:03
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就醫(yī)問藥
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