雞蛋中膽固醇含量高嗎?高膽固醇者為何不宜吃?
雞蛋里面是不是含有很多膽固醇啊。為什么患有高膽固醇的人不太適合吃呢
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
雞蛋中膽固醇含量相對較高。高膽固醇者不宜吃雞蛋,主要是因為雞蛋中的膽固醇可能加重其病情,影響血脂代謝,增加心血管疾病風(fēng)險,還可能影響肝臟代謝功能,加重身體負(fù)擔(dān)。 1. 加重病情:高膽固醇血癥患者本身膽固醇水平已偏高,攝入過多雞蛋中的膽固醇,會使血液中膽固醇含量進(jìn)一步升高,加重病情。 2. 影響血脂代謝:易導(dǎo)致血脂異常,如甘油三酯升高,使血液黏稠度增加,影響正常血液循環(huán)。 3. 增加心血管風(fēng)險:促使動脈粥樣硬化形成,增加冠心病、腦卒中等心血管疾病的發(fā)生概率。 4. 肝臟負(fù)擔(dān):肝臟是膽固醇代謝的重要器官,過多膽固醇攝入會加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。 5. 身體平衡:打破體內(nèi)膽固醇的平衡狀態(tài),干擾正常的生理功能。 總之,高膽固醇患者應(yīng)嚴(yán)格控制雞蛋的攝入量,以維持血脂穩(wěn)定和身體健康。同時,要遵循醫(yī)生建議,綜合調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),配合適當(dāng)運動和治療。
2024-10-29 19:15
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»