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合理飲食讓膽結(jié)石患者重獲健康，與控制脂肪攝入、增加膳食纖維、保證維生素供應(yīng)、規(guī)律進(jìn)食、維持水分?jǐn)z入等因素有關(guān)。 1. 控制脂肪攝入：減少高脂肪食物的攝取，可降低膽汁中膽固醇濃度，減輕膽囊負(fù)擔(dān)，減少結(jié)石形成和發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。 2. 增加膳食纖維：膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少膽汁在腸道內(nèi)的重吸收，降低膽固醇飽和度，利于結(jié)石排出。 3. 保證維生素供應(yīng)：維生素A、C、E等具有抗氧化作用，可保護(hù)膽囊黏膜，維持膽囊正常功能。 4. 規(guī)律進(jìn)食：定時(shí)定量進(jìn)食，可使膽囊定時(shí)收縮和排空，防止膽汁淤積，減少結(jié)石形成。 5. 維持水分?jǐn)z入：充足的水分可稀釋膽汁，降低膽汁黏稠度，減少結(jié)石形成機(jī)會(huì)。 合理飲食通過多方面作用，對膽結(jié)石病情改善有積極意義。膽結(jié)石患者應(yīng)重視飲食調(diào)整，遵循上述飲食原則。當(dāng)然，必要時(shí)還需結(jié)合藥物治療，如熊去氧膽酸、消炎利膽片、膽寧片等，但用藥需遵醫(yī)囑。若病情嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肝膽外科就診。