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尿道炎易復(fù)發(fā)，預(yù)防和治療需從多方面入手，包括注意個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、合理飲食、避免憋尿、規(guī)范治療等。 1.注意個(gè)人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲。性生活前后也要做好清潔。 2.增強(qiáng)免疫力：保持充足睡眠，適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等，有助于提高身體抵抗力。 3.合理飲食：多喝水，促進(jìn)排尿，沖刷尿道。少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 4.避免憋尿：有尿意及時(shí)排尿，不要長時(shí)間憋尿，以免尿液反流，滋生細(xì)菌。 5.規(guī)范治療：一旦確診尿道炎，應(yīng)遵醫(yī)囑使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等。治療要徹底，癥狀消失后也應(yīng)復(fù)查，確保完全康復(fù)。 總之，預(yù)防尿道炎復(fù)發(fā)需要在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并積極配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范治療。如果尿道炎反復(fù)發(fā)作或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。