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尿道炎易復發(fā)，預防和治療需從多方面入手，包括注意個人衛(wèi)生、增強免疫力、合理飲食、避免憋尿、規(guī)范治療等。 1.注意個人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，選擇棉質透氣的內褲。性生活前后也要做好清潔。 2.增強免疫力：保持充足睡眠，適量運動，如慢跑、瑜伽等，有助于提高身體抵抗力。 3.合理飲食：多喝水，促進排尿，沖刷尿道。少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 4.避免憋尿：有尿意及時排尿，不要長時間憋尿，以免尿液反流，滋生細菌。 5.規(guī)范治療：一旦確診尿道炎，應遵醫(yī)囑使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等。治療要徹底，癥狀消失后也應復查，確保完全康復。 總之，預防尿道炎復發(fā)需要在日常生活中養(yǎng)成良好的習慣，并積極配合醫(yī)生進行規(guī)范治療。如果尿道炎反復發(fā)作或癥狀加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。