国产精品BACK,欧美韩国在线一二三四,日本啊v天堂二区

2024-09-26 15:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 維生素缺乏

問題：

經(jīng)常走路崴腳是因缺維生素嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

袁艾東主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級甲等

骨科

經(jīng)常走路崴腳通常不是缺維生素導致，多與以下因素有關(guān)：關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差、運動姿勢不當、鞋子不合適、既往損傷、肌肉力量弱。 1.關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差：踝關(guān)節(jié)周圍韌帶松弛或損傷，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，容易崴腳。 2.運動姿勢不當：走路時步伐、姿勢不正確，增加崴腳風險。 3.鞋子不合適：鞋跟過高、鞋底過硬或過軟，無法提供足夠支撐和緩沖。 4.既往損傷：之前崴腳未完全恢復，易形成習慣性崴腳。 5.肌肉力量弱：腳踝周圍肌肉力量不足，難以維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定。如果經(jīng)常崴腳，建議加強腳踝周圍肌肉鍛煉，選擇合適鞋子，糾正走路姿勢。若情況嚴重，應及時就醫(yī)。
2024-09-27 02:55

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是維生素缺乏? 　　除鐵以外，骨髓還需要維生素B12和葉酸來制造紅細胞，維生素缺乏會發(fā)生巨幼細胞貧血。這時，骨髓會產(chǎn)生不正常的大紅細胞(巨細胞)。白細胞和血小板往往也不正常?！? 查看全文»

疾病癥狀：口臭皮膚干燥

推薦醫(yī)生 更多»