腰椎間盤突出如何有效治療避免再發(fā)
2024-10-29 15:17
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你好，我腰椎間盤突出怎么治療不再復發(fā)。理療做過，但是只能緩解幾天疼痛，能用粗鹽加云香精這樣治療嗎？還有其它好用的方法嗎？我年齡比較小，因為扭傷了后時間長了就得了這病。
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產科
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腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要由于椎間盤退變、損傷、遺傳、發(fā)育異常等因素引起。治療方法包括保守治療和手術治療。保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等；手術治療適用于癥狀嚴重且保守治療無效的情況。同時，日常生活中的預防措施也非常重要。 1. 臥床休息：發(fā)病初期應嚴格臥床休息，有助于減輕椎間盤壓力，緩解神經根受壓。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。 3. 藥物治療：常用藥物包括非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）、營養(yǎng)神經藥物（如甲鈷胺）等，能減輕疼痛和炎癥。 4. 中醫(yī)治療：中醫(yī)的針灸、推拿等方法，對緩解癥狀有一定幫助。 5. 康復鍛煉：加強腰背部肌肉力量，如小燕飛、五點支撐等，增強脊柱穩(wěn)定性。 6. 日常預防：保持良好的坐姿和站姿，避免彎腰搬重物，控制體重，注意腰部保暖。 腰椎間盤突出的治療需要綜合多種方法，并在日常生活中注意預防?；颊邞鶕陨聿∏椋卺t(yī)生的指導下選擇合適的治療方案。
2024-10-30 01:06
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