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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王華國 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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20歲時(shí)跳繩對(duì)長(zhǎng)高的作用有限，身高主要受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、內(nèi)分泌等因素影響。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-01-10 18:18
1.遺傳：基因決定身高的基礎(chǔ)，父母身高對(duì)子女有較大影響。
2.營(yíng)養(yǎng)：蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入有助于骨骼生長(zhǎng)。
3.運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，但20歲骨骼發(fā)育基本完成。
4.睡眠：充足睡眠利于生長(zhǎng)激素在夜間分泌。
5.內(nèi)分泌：激素水平正常對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。
20歲后身高增長(zhǎng)空間較小，但保持良好生活習(xí)慣仍有益處。
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什么是心悸? 心悸是常見的臨床癥狀，是一種自覺心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)過度緊張或高度興奮時(shí)才會(huì)有心悸的感覺?；颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動(dòng)、心臟停搏感、心臟顫動(dòng)感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發(fā)突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因?yàn)樾穆墒С?。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也?huì)導(dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»
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