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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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骨裂恢復(fù)可多吃富含鈣、維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白、膠原蛋白和微量元素的食物。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2018-01-11 07:22
1.富含鈣的食物:如牛奶、豆制品、蝦皮等,能促進骨骼修復(fù)。
2.富含維生素的食物:像橙子、草莓、胡蘿卜等,增強身體抵抗力。
3.富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物:例如牛肉、魚肉、蝦等,有助于組織修復(fù)。
4.富含膠原蛋白的食物:豬蹄、牛筋等,可增加骨韌性。
5.富含微量元素的食物:牡蠣、菠菜等,補充身體所需。
合理飲食有助于骨裂恢復(fù),但也要注意均衡營養(yǎng),遵醫(yī)囑治療。
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