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腰酸且易疲勞可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎虛、泌尿系統(tǒng)疾病、貧血等。需要明確病因，對癥治療，不可盲目用藥。 1.腰肌勞損：長期彎腰勞作或久坐等可導(dǎo)致腰部肌肉損傷，出現(xiàn)酸痛和疲勞。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰酸和疲勞。治療包括臥床休息、牽引、物理治療，藥物如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 3.腎虛：分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛可出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴等，腎陽虛有畏寒肢冷、腰膝冷痛等?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用六味地黃丸、金匱腎氣丸等。 4.泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、腎盂腎炎等，除腰酸疲勞外，還可能有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療需根據(jù)具體疾病，可能用到左氧氟沙星等藥物。 5.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致身體缺氧，引起疲勞和腰酸。需補充鐵劑、維生素 B12 等。 總之，出現(xiàn)腰酸易疲勞的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，切勿自行用藥。