-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
巫洪波 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷外科（骨科三區(qū)）
-
腳崴打石膏后促進恢復，要注意休息、適當鍛煉、合理飲食、觀察癥狀、定期復查等。當身體出現異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2018-01-17 01:07
1.休息：保證受傷腳的充分休息，避免過早負重和活動。
2.適當鍛煉：在石膏固定期間，可活動未受傷的關節(jié)，防止肌肉萎縮。
3.合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。
4.觀察癥狀：留意疼痛、腫脹、麻木等情況，如有異常及時就醫(yī)。
5.定期復查：按照醫(yī)生要求復查，了解恢復情況，調整治療方案。
總之，腳崴打石膏后要綜合多方面來促進恢復，遵醫(yī)囑進行治療和護理。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是踝扭傷? 踝扭傷是常見的骨科外傷疾病，扭傷時，在外跟前下方或下方可出現疼痛和腫脹，甚至出現淤斑，此時只能做足外翻，踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂，并有踝關節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側分別由三個韌帶固定，它們分別是前距外側韌帶，腓跟韌帶和后距腓韌帶，腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現分開。 查看全文»
