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神經(jīng)性皮炎是一種常見的慢性皮膚病，病因尚不明確，可能與精神因素、局部刺激、胃腸道功能障礙等有關(guān)。洗澡時(shí)痕癢的情況，可通過避免刺激、合理用藥、注意飲食、改善作息、保持良好心態(tài)等來緩解。 1.避免刺激：選擇溫和的沐浴產(chǎn)品，水溫不宜過高，洗澡時(shí)間不宜過長，避免用力搓揉皮膚。 2.合理用藥：如外用糖皮質(zhì)激素軟膏（如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏）、鈣調(diào)磷酸酶抑制劑（如他克莫司軟膏）等，但需遵醫(yī)囑使用。 3.注意飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 4.改善作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 5.保持良好心態(tài)：減少緊張、焦慮等不良情緒，可通過適當(dāng)運(yùn)動、聽音樂等方式放松心情。 神經(jīng)性皮炎的治療和護(hù)理需要綜合進(jìn)行，患者要積極配合醫(yī)生治療，同時(shí)注意日常生活中的細(xì)節(jié)，才能有效緩解癥狀，減少復(fù)發(fā)。