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靠近脖子的肩膀區(qū)域經常疼痛如何處理

腰肌勞損

經常肩膀疼痛,就在靠近脖子的那一小區(qū)域,咋處理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

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    靠近脖子的肩膀區(qū)域經常疼痛,可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、筋膜炎等原因引起的。 1.肌肉勞損:長時間保持不良姿勢或過度使用肩部肌肉,易導致肌肉勞損。應注意休息,避免長時間低頭或伏案工作,適當進行肩部伸展運動。 2.肩周炎:肩部關節(jié)周圍組織的炎癥??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解疼痛,加強肩部的主動和被動活動。 3.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經,引起肩部疼痛。要注意頸部姿勢,避免長時間低頭,必要時進行頸椎牽引治療。 4.肩袖損傷:多因外傷或過度運動所致。輕度損傷可休息、理療,嚴重時可能需要手術修復。 5.筋膜炎:肩部筋膜的無菌性炎癥??墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛,同時配合物理治療。 如果肩部疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進行相關檢查,明確病因后采取針對性的治療措施。

    2024-10-29 22:31
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什么是腰肌勞損?   腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個癥狀,又可作為獨立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時輕時重。 查看全文»

腰痛
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