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12歲孩子近視200度，恢復(fù)視力有一定難度，但可通過(guò)多種方式控制度數(shù)增長(zhǎng)。需注意用眼習(xí)慣、定期檢查，必要時(shí)配鏡矯正。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢(shì)，遵循“一拳一尺一寸”原則，控制用眼時(shí)間，每30分鐘休息5分鐘。
2.眼保健操：堅(jiān)持每天做眼保健操，按摩眼部穴位，緩解眼疲勞。
3.戶外活動(dòng)：增加戶外活動(dòng)時(shí)間，每天至少2小時(shí)，讓眼睛充分接觸自然光線。
4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。
5.配鏡矯正：根據(jù)驗(yàn)光結(jié)果佩戴合適的眼鏡，框架眼鏡或角膜塑形鏡。
6.定期復(fù)查：每半年進(jìn)行一次視力檢查，監(jiān)測(cè)度數(shù)變化。
總之，12歲孩子近視200度要重視，通過(guò)綜合措施控制度數(shù)增長(zhǎng)，保護(hù)視力。

醫(yī)生建議：這個(gè)情況可以去配個(gè)眼睛，另外你這個(gè)如有必要可以去手術(shù)進(jìn)行這個(gè)視力矯正，還得看下具體是什么原因?qū)е碌摹?/p> 2018-01-19 19:40